Emotional Freedom Technique


L'Emotional Freedom Techniques (littéralement : « Techniques de libération émotionnelle»), abrégée en EFT, représente une pratique psycho-corporelle et énergétique fondée aux États-Unis en 1993 par un ingénieur américain du nom de Gary Craig. C'est une technique qui prend sa source dans la thérapie du champ mental.

Selon les nombreuses critiques émanant de la communauté scientifique, les études expérimentales concernant l'EFT sont insuffisantes pour déterminer l'efficacité d'une pratique considérée comme une pseudoscience[1],[2],[3],[4],[5],[6].

  1. (en) Gary M. Bakker, « The current status of energy psychology: Extraordinary claims with less than ordinary evidence », Clinical Psychologist, vol. 17, no 3,‎ , p. 91–99 (ISSN 1742-9552, DOI 10.1111/cp.12020, lire en ligne, consulté le ).
  2. (en) John C. Norcross, Gerald P. Koocher et Ariele Garofalo, « Discredited psychological treatments and tests: A Delphi poll. », Professional Psychology: Research and Practice, vol. 37, no 5,‎ , p. 515–522 (ISSN 1939-1323 et 0735-7028, DOI 10.1037/0735-7028.37.5.515, lire en ligne, consulté le ).
  3. (en) Scott O. Lilienfeld, Steven J. Lynn et Jeffrey M. Lohr, Science and Pseudoscience in Clinical Psychology, Guilford Publications, (ISBN 978-1-57230-828-2, lire en ligne), p. 2.
  4. (en) David Semple et Roger Smyth, Oxford Handbook of Psychiatry, OUP Oxford, (ISBN 978-0-19-969388-7, lire en ligne), p. 393.
  5. (en) Danny L. McCaslin, « A review of efficacy claims in energy psychology. », Psychotherapy: Theory, Research, Practice, Training, vol. 46, no 2,‎ , p. 249–256 (ISSN 1939-1536 et 0033-3204, DOI 10.1037/a0016025, lire en ligne, consulté le ).
  6. (en) Cassandra L. Boness, Rory A. Pfund et David F. Tolin, « Acupressure in psychotherapy as an unsinkable rubber duck: A reply to Feinstein (2023). », Journal of Psychotherapy Integration, vol. 34, no 2,‎ , p. 190–199 (ISSN 1573-3696 et 1053-0479, PMID 39006869, PMCID PMC11244757, DOI 10.1037/int0000315, lire en ligne, consulté le )

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